不焦不慮好自在：和醫師一起改善焦慮症我內心一直有個聲音，一直在想, 母親節、父親節、自己的生日這些慶祝會及聚餐會，到底可以怎麼樣讓它過得有意義又可以幫助別人，後來看到朋友發給我的財富種子計劃，覺得這個大家一起種下財富種子的計劃真的很棒，提出這個計劃的人真是個善良的人，之前曾經看過格西的書，他所提出的種子法則真的很棒，如果大家都能不時的種下美好的種子，那我們所生活的世界一定可以愈來愈美好，當我們持續不斷地種下良好的種子，就可以有許多種子在不同時間發芽成長茁壯，希望大家所種植的各種美好的種子都結出豐盛的果實，讓大家的生活都能過的非常豐盛與甜美、平安又順利、健康且活力滿滿！
你(妳)可以擁有幸福、快樂、健康、富足的人生，因為你(妳)絕對值得擁有這一切美好的事物！
商品網址:
你也可以為了自己及自己最愛的家人、小孩、父母、朋友，幫她們種下財富的種子，讓她們能愈來愈快樂、愈來愈幸福，給出你所想要的並且幫助其他與你有同樣渴望的人，你也正在種植美好的種子！讓我們一同為自己及我們所關心的人種下各種豐盛的種子吧！
麥可?羅區格西種子法則參考書目：
當和尚遇到鑽石套書（4冊）
套書裡面包含了這4本：
【當和尚遇到鑽石2】善用業力法則，創造富足人生
【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎？：身心靈覺醒的旅程
西藏心瑜伽
另外這本書是匯整了許多人問的問題，有許多實用的問答案例，不在套書裡面，但卻很實用：
【當和尚遇到鑽石4】愛的業力法則：西藏的古老智慧，讓愛情心想事成
商品訊息功能:
商品訊息描述:
結合醫學知識與臨床經驗，化為深入淺出的文字搭配趣味插圖，協助你改善焦慮症
焦慮疾患是世界上常見的心智疾病，但由於不了解或偏見，讓許多人常羞於就醫或甚至不知道自己得病，導致生活品質因此受到嚴重影響。
本書由林子堯醫師主寫，在醫院中，林子堯醫師親切的看病態度，以及細心照顧病患的身影，常讓病患及家屬讚賞，也因此被新聞媒體報導表揚過。
林子堯醫師有鑑於焦慮疾患讓許多人受苦，林醫師特別花費將近一年多的時間，與另外兩位醫師一起撰寫這本書籍《不焦不慮好自在：和醫師一起改善焦慮症》。
本書以醫師專業的角度，來講授醫學專業知識，再聘請到專業插畫家來插圖，介紹各種焦慮疾患（強迫症、恐慌症、社交恐懼症、特定恐懼症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群），內容深入淺出，希望能讓民眾有更多認識。
本書特色
◎以醫師角度講解焦慮疾患：本書以醫學專業角度及臨床經驗撰寫而成，閱讀過本書將會讓您對焦慮疾患（強迫症、恐慌症、社交恐懼症、特定恐懼症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群）有更深入的瞭解。
◎介紹焦慮症常見的治療方式：如藥物、放鬆訓練與認知行為治療等，讓您了解如何改善症狀和尋求協助。
◎趣味插圖、深入淺出：本書配合趣味插圖，讓內深入淺出，容易閱讀、了解。
作者簡介
林子堯 醫師↘我的美麗日記↙
出生於台灣桃園縣，自幼喜歡閱讀與寫作，也對精神醫學充滿了好奇。自武陵高中畢業後，進入中國醫藥大學就讀，之後其陸續於各大醫院間學習，最後於臺大醫院完成實習以及PGY訓練。目前就職於衛生署桃園療養院，擔任精神科醫師，行醫之餘撰寫許多文章，常刊載於各大報章雜誌。而除了醫學外，林子堯醫師也亟力推廣台灣文創產業，曾擔任舞劍壇創作人站長，舉辦多次全國性文學獎以鼓吹創作風氣。過去曾獲「柳川文學獎」與「世界網界博覽會銀獎」等殊榮。
著作有：
「PSY-B 你不可不知的安眠鎮定藥物」
「PSY-L 精神科臨床入門實用導引」
「舞劍壇創作人期刊」
林子堯醫師簡介：www.laya.url.tw/ss/ss-cv-laya-1.htm
林子堯醫師Blog：blog.sina.com.tw/laya/
舞劍壇創作人：www.laya.url.tw/
商品訊息簡述:
你(妳)可以擁有幸福、快樂、健康、富足的人生，因為你(妳)絕對值得擁有這一切美好的事物！
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你也可以為了自己及自己最愛的家人、小孩、父母、朋友，幫她們種下財富的種子，讓她們能愈來愈快樂、愈來愈幸福，給出你所想要的並且幫助其他與你有同樣渴望的人，你也正在種植美好的種子！讓我們一同為自己及我們所關心的人種下各種豐盛的種子吧！
麥可?羅區格西種子法則參考書目：
當和尚遇到鑽石套書（4冊）
套書裡面包含了這4本：
【當和尚遇到鑽石1】（增訂版）一個佛學博士如何在商場中實踐佛法
【當和尚遇到鑽石2】善用業力法則，創造富足人生
【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎？：身心靈覺醒的旅程
西藏心瑜伽
另外這本書是匯整了許多人問的問題，有許多實用的問答案例，不在套書裡面，但卻很實用：
【當和尚遇到鑽石4】愛的業力法則：西藏的古老智慧，讓愛情心想事成
商品訊息功能:
商品訊息描述:
結合醫學知識與臨床經驗，化為深入淺出的文字搭配趣味插圖，協助你改善焦慮症
焦慮疾患是世界上常見的心智疾病，但由於不了解或偏見，讓許多人常羞於就醫或甚至不知道自己得病，導致生活品質因此受到嚴重影響。
本書由林子堯醫師主寫，在醫院中，林子堯醫師親切的看病態度，以及細心照顧病患的身影，常讓病患及家屬讚賞，也因此被新聞媒體報導表揚過。
林子堯醫師有鑑於焦慮疾患讓許多人受苦，林醫師特別花費將近一年多的時間，與另外兩位醫師一起撰寫這本書籍《不焦不慮好自在：和醫師一起改善焦慮症》。
本書以醫師專業的角度，來講授醫學專業知識，再聘請到專業插畫家來插圖，介紹各種焦慮疾患（強迫症、恐慌症、社交恐懼症、特定恐懼症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群），內容深入淺出，希望能讓民眾有更多認識。
本書特色
◎以醫師角度講解焦慮疾患：本書以醫學專業角度及臨床經驗撰寫而成，閱讀過本書將會讓您對焦慮疾患（強迫症、恐慌症、社交恐懼症、特定恐懼症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群）有更深入的瞭解。
◎介紹焦慮症常見的治療方式：如藥物、放鬆訓練與認知行為治療等，讓您了解如何改善症狀和尋求協助。
◎趣味插圖、深入淺出：本書配合趣味插圖，讓內深入淺出，容易閱讀、了解。
作者簡介
林子堯 醫師↘我的美麗日記↙
出生於台灣桃園縣，自幼喜歡閱讀與寫作，也對精神醫學充滿了好奇。自武陵高中畢業後，進入中國醫藥大學就讀，之後其陸續於各大醫院間學習，最後於臺大醫院完成實習以及PGY訓練。目前就職於衛生署桃園療養院，擔任精神科醫師，行醫之餘撰寫許多文章，常刊載於各大報章雜誌。而除了醫學外，林子堯醫師也亟力推廣台灣文創產業，曾擔任舞劍壇創作人站長，舉辦多次全國性文學獎以鼓吹創作風氣。過去曾獲「柳川文學獎」與「世界網界博覽會銀獎」等殊榮。
著作有：
「PSY-B 你不可不知的安眠鎮定藥物」
「PSY-L 精神科臨床入門實用導引」
「舞劍壇創作人期刊」
林子堯醫師簡介：www.laya.url.tw/ss/ss-cv-laya-1.htm
林子堯醫師Blog：blog.sina.com.tw/laya/
舞劍壇創作人：www.laya.url.tw/
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